Posts related to write-share category
Ba thành phần của tâm trí theo lý thuyết Sigmund Freud
- 20 Sep, 2024
Tóm tắt các nội dung về việc khám phá ba thành phần chính của tâm trí con người theo lý thuyết của Sigmund Freud: Id, Ego và Super Ego. Mỗi thành phần đóng một vai trò quan trọng trong việc hình thành hành vi và tâm lý của cá nhân. Id đại diện cho những nhu cầu và mong muốn cơ bản, Ego là cầu nối giữa thực tế và những mong muốn của Id, trong khi Super Ego thể hiện lý tưởng đạo đức và giá trị xã hội. Sự tương tác và xung đột giữa ba thành phần này tạo ra những xung đột nội tâm, ảnh hưởng đến hành vi và tâm lý của con người.Id là phần nguyên thủy và bản năng của tâm lý, tồn tại từ lúc mới sinh. Nó hoạt động theo nguyên tắc khoái lạc (pleasure principle), luôn tìm kiếm sự thỏa mãn ngay lập tức của các nhu cầu và mong muốn cơ bản như ăn uống, tình dục, và sự thoải mái. Id không quan tâm đến thực tế, logic, hay đạo đức. Điều này có nghĩa là Id sẽ thúc đẩy cá nhân hành động theo cách mà họ cảm thấy thoải mái nhất mà không xem xét đến hậu quả hay những quy tắc xã hội.Ego phát triển từ Id và hoạt động theo nguyên tắc thực tế (reality principle). Ego có nhiệm vụ điều hòa giữa những mong muốn của Id và những yêu cầu của thực tế. Nó cố gắng đáp ứng các nhu cầu của Id theo cách hợp lý và xã hội chấp nhận được. Ego cũng chịu ảnh hưởng từ Super Ego và cố gắng cân bằng giữa các xung đột giữa Id và Super Ego. Điều này có nghĩa là Ego sẽ tìm cách thỏa mãn nhu cầu của Id nhưng đồng thời cũng phải xem xét đến các quy tắc và giá trị xã hội.Super Ego đại diện cho lý tưởng đạo đức và giá trị xã hội mà cá nhân đã học được từ gia đình và xã hội. Super Ego bao gồm hai phần chính: lương tâm (conscience) và cái tôi lý tưởng (ideal self). Lương tâm phê phán các hành động sai trái và tạo cảm giác tội lỗi, trong khi cái tôi lý tưởng khuyến khích các hành động đúng đắn và cảm giác tự hào. Super Ego đóng vai trò như một "tiếng nói bên trong" giúp cá nhân phân biệt giữa đúng và sai, và thúc đẩy họ hành động theo các giá trị đạo đức.Tóm lại, ba thành phần này tương tác và xung đột với nhau, tạo nên những xung đột nội tâm và ảnh hưởng đến hành vi và tâm lý của con người. Sự cân bằng giữa Id, Ego và Super Ego là rất quan trọng để duy trì sức khỏe tâm lý và hành vi xã hội tích cực. Việc hiểu rõ về ba thành phần này có thể giúp chúng ta nhận thức tốt hơn về bản thân và cách mà chúng ta tương tác với thế giới xung quanh.
read more5 (công cụ cấu trúc) giúp bạn trình bày thông tin rõ ràng có hệ thống
- 29 Jul, 2025
Bạn muốn giao tiếp mạch lạc, thuyết trình ấn tượng, hay chia sẻ nội dung lôi cuốn?Dưới đây là **5 framework** (công cụ cấu trúc) giúp bạn truyền đạt thông tin rõ ràng, dễ hiểu giúp tạo tác động mạnh mẽ.* * ***Rõ ràng – Ngắn gọn – Có dẫn chứng**- **Point**: Nêu quan điểm chính.- **Reason**: Giải thích lý do.- **Example**: Đưa ví dụ cụ thể.- **Point again**: Nhấn mạnh quan điểm. **Khi nào dùng?** Trả lời phỏng vấn, họp nhóm, viết luận điểm. **Nguồn gốc**: Toastmasters International.- **Đọc thêm**: “Talk Like TED” – Carmine Gallo. **VD**: “Tập thể dục cải thiện sức khỏe (Point). Nó tăng endorphin, giảm stress (Reason). Tôi chạy 30 phút mỗi ngày và thấy năng lượng dồi dào (Example). Vì vậy, hãy tập thể dục thường xuyên (Point again).”* * ***Từ thông tin → giá trị → hành động**- **What**: Sự kiện/dữ kiện là gì?- **So What**: Ý nghĩa/tác động ra sao?- **Now What**: Hành động tiếp theo? **Khi nào dùng?** Tường thuật kết quả, phân tích, tổng kết họp. **Nguồn gốc**: Gary Rolfe (2001), từ ngành điều dưỡng, nay phổ biến trong coaching.- **Đọc thêm**: “The Reflective Practitioner” – Donald Schön. **VD**: “Doanh số tăng 10% (What). Điều này cho thấy chiến lược marketing hiệu quả (So What). Hãy đầu tư thêm vào quảng cáo (Now What).”* * ***Tạo mạch lạc, hấp dẫn ngay từ đầu**- **Situation**: Bối cảnh hiện tại.- **Complication**: Vấn đề phát sinh.- **Question**: Câu hỏi đặt ra.- **Answer**: Giải pháp. **Khi nào dùng?** Báo cáo, thuyết trình, email quan trọng. **Nguồn gốc**: Barbara Minto, từ Pyramid Principle (McKinsey).- **Đọc thêm**: “The Pyramid Principle” – Barbara Minto. **VD**: “Công ty tăng trưởng ổn định (Situation). Nhưng đối thủ đang vượt lên (Complication). Làm sao để dẫn đầu thị trường? (Question). Đầu tư vào công nghệ mới (Answer).”* * ***Khơi cảm xúc, thúc đẩy hành động**- **Problem**: Nêu vấn đề.- **Agitate**: Đào sâu nỗi đau.- **Solution**: Đưa giải pháp. **Khi nào dùng?** Marketing, bán hàng, đề xuất ý tưởng. **Nguồn gốc**: Dan Kennedy, chuyên gia copywriting.- **Đọc thêm**: “The Ultimate Sales Letter” – Dan Kennedy. **VD**: “Bạn kiệt sức vì làm việc không hiệu quả? (Problem). Căng thẳng tích tụ, năng suất giảm (Agitate). Hãy thử công cụ quản lý thời gian như Trello (Solution).”* * ***Đầy đủ, logic, không bỏ sót**- **What**: Việc gì?- **Why**: Tại sao quan trọng?- **Who**: Ai liên quan?- **When/Where/How**: Thời gian, địa điểm, cách thực hiện? **Khi nào dùng?** Lập kế hoạch, báo cáo, viết kịch bản. **Nguồn gốc**: Rudyard Kipling, chuẩn hóa trong báo chí/quản lý chất lượng.- **Đọc thêm**: “The Elements of Journalism” – Bill Kovach. **VD**: “Ra mắt sản phẩm mới (What). Tăng thị phần (Why). Đội marketing thực hiện (Who). Tháng sau, tại hội chợ (When/Where). Qua chiến dịch online (How).”* * *- **Thuyết phục, logic**: Dùng PREP, SCQA.- **Khơi cảm xúc**: Dùng PAS.- **Đầy đủ chi tiết**: Dùng 5W1H.- **Tổng kết, định hướng**: Dùng What–So What–Now What.
read moreBạn có thích T-RPG (Tactical RPG) ?
- 24 Jun, 2020
Hôm nay vô tình ngồi xem youtube thì thấy tựa game này tên là **Vestaria Saga**https://www.youtube.com/embed/ttl9N87lAwk?featureTò mò và tìm hiểu thì được biết là, cha đẻ game design của dòng game **Fire Emblem** huyền thoại năm xưa chính là **Shouzou Kaga**Ông làm việc cho **Intelligent Systems** trong 9 năm và thiết kế chính cho tựa game **Fire Emble.**- 1990 – Fire Emblem: Ankoku Ryū to Hikari no Ken- 1992 – Fire Emblem Gaiden- 1994 – Fire Emblem: Monshō no Nazo- 1996 – Fire Emblem: Seisen no Keifu (đây là chính tự game FE bản thân chơi đầu tiên và có ấn tượng rất mạnh sau đó, về sau này kiếm lại các FE cũ hơn và chơi )- 1997 – BS Fire Emblem: Akaneia Senki- 1999 – Fire Emblem: Thracia 776Dòng game này sau đó được phát triển tiếp tục : [Fire Emblem series](http://fireemblem.wikia.com/wiki/Fire_Emblem_\(series\))Tuy nhiên sau đó ông đã rời khỏi **Intelligent Systems** và thành lập **studio Tirnanog Co** trong đó có dự án nổi bật nhất thời đó ai cũng biết đó chính là **Tearing Saga**- 2001 – Tear Ring Saga ( sau tựa game này hầu như không còn thấy cái các quán game có những tựa game tương tự khác trừ berwick saga dành cho máy PS2)- 2005 – Berwick SagaTừ thời điểm đó tới tháng 8/2015 chúng ta thấy trên youtube có **Vestaria Project**Hi vọng chúng ta sẽ lại được tiếp tục thưởng thứcmột tựa game **Tactical role-playing** hoành tráng trong thời gian tới
read moreCó cần phải đi tìm cái mình thích ?
- 20 Oct, 2025
Học tập cũng là 1 hoạt động trải nghiệm sống tương quan như: chạy trail, chèo sup, du lịch, phượt dài ngày, leo núi, lặn biển, tắm rừng..Chúng ta **hay khuyên nhau** hãy làm những gì mình thích? Nghe thì hợp lý, hợp tình, hợp theo dòng chảy xã hội khi họ nói về động lực thúc đẩy bản thân cứ làm gì đó đi dù điều đó mơ hồ, cho dù bản thân có nhiều lổ hổng kiến thức, hãy lao vào khu rừng trước mặt với đủ triết lý định hướng, đặc trưng nhất là người ta sẽ nói về triết lý được viết thành sách của người Nhật về “Lẽ sống” - IKIGAI: 4 yếu tố để có được điều mình muốn: \- Bạn thích làm gì? (đam mê)\- Đó có phải là điều thế giới cần? (nhu cầu)\- Bạn giỏi về việc gì? (kỹ năng)\- Điều gì khiến bạn được trả tiền? (trả phí)**Nhưng**,bản chất IKIGAI không phải là làm để “_được gì_” - bản chất đó chính là - Mỗi ngày làm việc nhỏ nhất giúp mang lại “_niềm vui bên trong_” cho bản thân. Và điều đó không bị ảnh hưởng bởi sự khen ngợi hay phần thưởng. Khi ý nghĩa việc đang làm đi kèm lợi ích từ bên ngoài thì ý nghĩa gốc của IKIGAI không tồn tại.**Cho nên**, Sau khi nghe chia sẻ của thầy hiệu trưởng trường Đại học Sư Phạm, TP. Hồ Chí Minh (GS. Huỳnh Văn Sơn), mới nhận thức ra đừng cố lao vào “_làm điều mình thích_” mà hãy làm điều cần làm, làm trong phạm vi cho phép và làm trong tâm thế theo đuổi mục tiêu .Đó mới chính là chất liệu bền vững cho hành trình xây dựng bảng đồ bản thân trước mắt, cho dù bản thân chỉ có thể NHÌN các khối nhưng chưa gọt THẤY rõ điều tạo ra giá trị.
read moreĐọc sách “The Leadership Gap”
- 05 Aug, 2020
Được cô bạn cho mượn cuốn sách “The Leadership Gap” đọc rất thú vị, đặc biệt cho các bạn đang ở mức leader (quản lý ở mức độ nhỏ ở mặt nguồn nhân lực)Sách hay về chiều khái quát các hiện tượng ở mức cơ sở, không đề cao lý thuyết và đưa vấn đề lồng ghép. Hay chính là việc Lolly Daskal đã nhân cách hoá đặc tính của con người với những cái tên rất hay.1\. Kẻ (người) nổi loạn 2\. Nhà thám hiểm 3\. Người nói sự thật 4\. Anh hùng 5\. Nhà phát minh 6\. Người dẫn đường 7\. Hiệp sĩ**Quan điểm nhận được:**- Con người nhất là vai trò lãnh đạo họ (có thể) bị kẹt trong chính suy nghĩ bản thân (từ chính thế mạnh của họ)- Sức mạnh của trực giác giúp bản thân nhạy bén hơn trong sự thay đổi và đôi khi đó là điểm rơi chết người.- Sự bất công luôn xảy ra chung quanh nhưng định hình nó là mối nguy hiểm cho con người cho nguồn nhân lực chính là điểm cốt lõi- Đế chế Ford sẽ chết nếu không có Edsel, nhấn mạnh vấn đề chính là khi môi trường thay đổi, nếu không đánh giá thay đổi dần thì sẽ bị đào thải- Chuẩn mực trong con người về một số nhu cầu, nguyên tắc, ứng xử không dừng là phải đúng mà phải cải tiến lên thành mức tiêu chuẩn cao nhất, đó là bài học của bậc thầy về sushi Sukiyabashi Jiro.- Quyết định vấn đề không giải quyết quan trọng hơn vấn đề cần giải quyết
read more